, автор: Нестерова А.

Врач назвал продукты, помогающие победить похмелье

Высококалорийная пища поможет почувствовать себя лучше.

Источник фото: 123rf.com

Облегчить неприятные симптомы в праздничные дни помогут орехи и шоколад. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников. По его словам, в этих продуктах много магния — именно он помогает избавиться от похмелья.

"Магний у нас содержат орехи, шоколад. Оказывается, с утра надо еще шоколадку с орехами, грильяж", — сказал доктор, отметив, что если алкоголь закусывать варёным картофелем, то похмелья удастся избежать.

Так же работает и растительное масло — перед застольем можно выпить небольшое его количество, и утро 1 января пройдёт без неприятностей. Однако если алкоголя будет употреблено больше, чем пищи, головная боль и прочие нежелательные спутники похмелья непременно дадут о себе знать.

(Прим. — чрезмерное употребление спиртного вредит здоровью).

x