Не покинет больше вас: 5 способов зарядиться новогодним настроением
Настроение — штука переменчивая и непостоянная, но всё же довольно податливая и гибкая. Если его нет, значит, его нужно (и можно!) создать.
Источник фото: 123rf.com
Новый год на пороге, а праздничного настроения нет. Усталость и обилие негативных эмоций в течение года обычно не оставляют сил на то, чтобы праздновать и радоваться. Но это не значит, что новогодняя ночь отменяется! Подсказываем, что нужно сделать, чтобы, как говорит молодёжь, поймать новогодний вайб:
Прогулка по городу
Новогодняя Москва
Источник фото: 123rf.com
Пройдитесь по улицам, мерцающим гирляндами, полюбуйтесь на расставленные повсюду украшенные ёлки. Возможно, во время такой прогулки вы встретите людей, спешащих домой с красивыми подарочными коробками и "заразитесь" радостью от них. Нередко в преддверии праздника на улицах фотографируются с детьми деды морозы — это зрелище способствует появлению соответствующего настроя.
Благодарность
Любовь.
Источник фото: 123rf.com
Напишите список благодарностей уходящему году. Отразите в нём всё, что у вас получилось, всё, чего вы достигли, всё самое радостное и долгожданное из случившегося. Каждый из внесённых в список пунктов поможет сконцентрироваться на самых позитивных моментах года и именно их забрать с собой — в светлое будущее, которое вот-вот наступит.
Вкус
Источник фото: Изображение сгенерировано чат-ботом GigaChat
Приготовьте что-то особенно вкусное и любимое вами. Быть может, вам и вашим близким нравятся апельсиновые кексы. Или Новый год немыслим для вас без традиционного крабового салата... Приобщите к приготовлению праздничного блюда кого-то из близких — совместная приятная деятельность снимает стресс, да и вместе поедать что-либо совместно же приготовленное вдвойне приятнее.
Плейлист
музыка
Источник фото: benzoix/freepik.com
Сделайте музыкальную подборку, состоящую из ваших любимых песен, отражающих праздничную тематику. Музыка имеет особенно сильное воздействие на самые тонкие струны души. Возможно, послушав что-то атмосферное, вы ощутите желание создать незабываемый праздник.
Досуг
дети и конфетти
Источник фото: 123rf.com
Посетите новогоднюю ярмарку или сходите с ребёнком на ёлку. Лёгкая и весёлая атмосфера таких мероприятий (где много детей, яркие краски, игры и сказочные персонажи) поможет забыть о неприятностях, произошедших в этом году и безболезненно отпустить их.
Встречайте Новый год с улыбкой на лице и любовью в сердце!